Sağlıklı bir ilişki yaşam kalitenizi her açıdan yükseltebilir ve mutlu olmanızı sağlar. İlişki kurmamızın da başlıca sebeplerinden birisi bu mutlu olma isteği ya da iç güdüsüdür diyebiliriz. İyi bir ilişki insanın yalnızca mutlu hissetmesini değil aynı zamanda kendisini de sevmesini sağlamaktadır. Kendisini sevmek derken fiziksel olarak kendini beğenmekten bahsetmiyorum, aksine kendisine değer vermekten söz ediyorum. Sizin de başınıza gelmiştir, biriyle ilişkiniz o denli güzeldir ki her sabah günaydın mesajı yazıp güzel bir kahvaltı yaparsınız, ona o akşam pişirdiğiniz o lezzetli yemeğin fotoğrafını atar ve konuşursunuz. Onunla her an buluşabileceğiniz için saçınıza, cildinize, sağlığınıza, giyiminize ve özetle kendinize dikkat etmeye başlarsınız. Tüm bunlar sağlıklı bir ilişkinin size kattığı alışkanlıklara örnek olarak gösterilebilir. Peki bir ilişkinin sağlıklı ve uzun ömürlü olmasını ne sağlar? Nasıl uzun ilişki yapılır? Bu konu hakkında arkadaşım ile bir podcast bölümü çektikten sonra bir de blog yazısı yazmak istedim. Bahsi geçen podcast bölümünü de yazının altına link olarak bırakacağım, dolayısıyla yazıdan sonra dinlemek isteyen herkes kolaylıkla ulaşabilecektir.